какой матрас лучше для кровати с ламелями

Как правильно выбрать матрас для кровати с ламелями

Человек треть своей жизни проводит во сне, а от комфорта во время этого процесса зависит степень восстановления сил и заряда бодрости. Правильный выбор матраса для кровати обеспечит максимальный комфорт и удобство. Рассмотрим некоторые виды матрасов для кровати с ламелями и особенности их выбора.

Правильный выбор матраса

Матрасы с воздушным или водным наполнителем разрабатывались для медицинских учреждений, однако со временем проникли на потребительский рынок благодаря своим отличным ортопедическим свойствам. При этом водяные матрасы имеют небольшой недостаток – большая масса и необходимость менять воду каждый год.

Ортопедический эффект достигается только у матрасов высотой от 20 сантиметров.

Латекс – наполнитель, который получают методом вспенивания каучука. Матрасы с латексным наполнителем обладают устойчивостью к деформациям и динамическим нагрузкам. Структура латекса состоит из множества микропор и каналов воздуха, делающих конструкцию «дышащей». К тому же матрасы из такого наполнителя относятся к более высокому классу по сравнению с поролоновыми или пружинными и по более высокой цене.

Матрасы с наполнителем в виде пружин – отличный и недорогой вариант, зачастую имеющий недостаток в качестве и комфорте. Пружинный блок изготавливается при помощи двух конструкций: отдельные пружины или комплекс на подложке. Недостаток таких матрасов – их нельзя переворачивать. Матрасы с высотой от 4 см имеют большее сопротивление от пластичных деформаций.

Тонкости выбора матраса

Матрасы с применением флока приобретать нежелательно – флок изолирует внутренний наполнитель от внешней среды, не дающей «дышать» наполнителю. Как следствие – короткий срок службы.

К вопросу выбора матраса стоит подойти основательно. Информация из статьи поможет определиться и найти комфортный и удобный матрас.

Источник

Как я покупала ортопедический матрас для мамы

И теперь знаю, как его выбирать, эксплуатировать и чистить

Моей маме 68 лет. Она привыкла к старому советскому матрасу, но на нем стала болеть спина.

Я думала, что любой ортопедический матрас лучше того старого войлочного. Но маме оказалось не так просто угодить. После того как я разобралась в видах ортопедических матрасов, удалось подобрать удобный для мамы. Теперь по утрам спина у нее не болит. Расскажу, на что ориентироваться при выборе и как можно сэкономить.

Чем ортопедический матрас отличается от обычного

В позвоночнике есть четыре изгиба: шейный, грудной, поясничный и крестцовый. Они выполняют функцию пружины. Толчки от ходьбы проходят по всем изгибам снизу вверх и ослабевают. Это сохраняет голову от тряски и травм.

Мышцы, которые удерживают позвоночник, делятся на сгибатели и разгибатели. Разгибатели — глубокие мышцы спины, сгибатели — грудные мышцы и мышцы пресса. Когда спина разгибается, мышцы спины сокращаются, а мышцы живота расслабляются. В идеале, чтобы в положении стоя и сидя все изгибы работали как пружина, обе группы мышц должны напрягаться одновременно.

Неправильная поза может формироваться, когда мы устаем. В этот момент одна из групп напрягается сильнее. Например, когда мы сутулимся, напрягаются грудные мышцы, а мышцы верхней части спины расслабляются. От этого спина может заболеть. Если это происходит регулярно, изгибы позвоночника сглаживаются и боль в спине может стать хронической.

Ночной отдых должен снимать напряжение со всех групп мышц, чтобы не возникало дисбаланса в их силе и сохранялись естественные изгибы позвоночника. Обычный матрас делают из наполнителей, у которых нет ортопедических свойств. Это шерсть, хлопок, войлок, вата, конский волос, синтепон, холлофайбер и все экзотические наполнители, такие как высушенные водоросли и вишневые косточки. Матрасы с такими наполнителями прогибаются полностью под весом тела. Мягкие, например шерсть, прогибаются больше, а твердые, такие как войлок — меньше.

Во время отдыха на обычных матрасах в мышцах спины появляются точки напряжения. Это происходит из-за провисания или комков, которые образуются со временем. Так, если спать на боку на слишком мягком матрасе, грудной отдел позвоночника изгибается вбок. Мышцы напрягаются всю ночь, чтобы восстановить естественные изгибы позвоночника, и утром человек проснется с болью в спине.

Ортопедический матрас делают из наполнителей, которые прогибаются под весом тела не полностью, а в зависимости от тяжести. Например, когда вы на него ложитесь, ягодицы и поясница будут на разных уровнях, потому что ягодицы тяжелее и погружаются сильнее. Таким образом матрас повторяет контуры тела и поддерживает естественные изгибы позвоночника, поэтому мышцы расслабляются.

Кому может помочь ортопедический матрас

Если боль возникает по утрам и проходит после утренней зарядки или легкой разминки, скорее всего, причина именно в неудобном матрасе. Правильно подобранный ортопедический матрас будет поддерживать позвоночник, чтобы его изгибы не были избыточными.

Но прежде чем покупать ортопедический матрас, нужно разобраться в причине боли. Боль в спине может возникнуть не от позы во сне, а, например, от грыжи или сколиоза. В таком случае ортопедический матрас не поможет. Попытка снять боль только сменой матраса усугубит состояние просто потому, что человек потеряет время и запустит болезнь. Если есть боль — надо идти к врачу. Если врач не найдет серьезной проблемы, то может порекомендовать сменить матрас. Но чаще врачи рекомендуют физическую нагрузку.

Производители используют комбинации наполнителей, чтоб создать матрас, который поддерживает позвоночник. Поэтому чаще встречаются гибридные модели из двух-пяти слоев. Чем больше слоев и разнообразие наполнителей, тем выше цена. Можно подобрать бюджетный матрас, помогающий спине расслабиться, с одним видом наполнителя. Или выбрать несколько наполнителей, которые понравились, и найти их сочетание. Например, вам понравился упругий латексный матрас, но он недостаточно жесткий. Можно найти вариант, где между слоями латекса будет кокосовая койра. Такой матрас в меру жесткий, а на поверхности сохраняются все свойства латекса.

Боль в спине — не повод выбирать жесткий матрас. Выбирайте жесткость в зависимости от своего веса: до 60 кг — мягкий матрас, от 60 до 90 кг — средней жесткости, больше 90 кг — повышенной жесткости. Если вы покупаете матрас для двоих, выбирайте жесткость по весу самого тяжелого или с разной жесткостью половин.

Чтобы вес тела распределялся равномерно, учитывайте позу во сне. Если спите на боку, берите матрас помягче. На боку большая часть нагрузки приходится на бедра и плечи, потому что вес тела сосредоточен на меньшей площади по сравнению с положением на спине и животе. В этом случае матрас должен быть мягче, чтобы плечи и бедра погружались глубже и позвоночник выравнивался. В позе на спине или животе вес распределяется на большей площади, поэтому матрас должен быть потверже, чтобы спина не погружалась глубоко и изгибы оставались на одной линии.

Производители указывают жесткость либо словами, например «мягкий», либо аббревиатурой ILD. Каждый слой матраса имеет свою оценку жесткости. В руководстве указывается сумма всех слоев. Так, матрас с жесткостью 10 ILD будет очень мягкий, а 50 ILD — очень твердый. Подробнее про жесткость можно прочитать в инструкции к матрасу.

Полежите на матрасе как минимум пять-семь минут, если выбираете офлайн. Это поможет точнее подобрать жесткость.

Выбирая размер, не ориентируйтесь на габариты старого матраса. Со временем он мог деформироваться и стать меньше или больше.

Если у вас уже есть кровать, выбирайте длину и ширину матраса под нее. Если собираетесь купить новые кровать и матрас, то лучше сначала выбрать матрас, а под него уже подбирать кровать: от высоты и веса матраса будет зависеть конструкция кровати. Например, вы выбрали матрас весом больше 80 кг и высотой больше 30 см. Такой не подойдет для кровати с подъемным механизмом, она сломается.

Длину и ширину матраса определяйте по количеству спящих и росту самого высокого. Эти параметры соответствуют размеру спального места кровати. Если выбираете в интернет-магазине, то во вкладке «фильтры» или боковом меню отметьте нужные размеры. Если покупаете офлайн, скажите размеры продавцу-консультанту.

Высота ортопедического матраса также регулируется ГОСТами: для пружинных матрасов она должна быть не менее 18 см, для беспружинных — 16 см. Если высота будет меньше, то даже мягкий матрас будет казаться жестким.

При выборе матраса и кровати уточните систему измерения. В Европе и России метрическая система, где размеры пишут в сантиметрах или миллиметрах, в Америке же размеры пишут в дюймах. Если ваша кровать немецкого производства, а матрас американский, то он либо не войдет в кровать, либо будет мал. При выборе нужно уточнить систему измерения, и если они разные, перевести все размеры в единую систему.

Учитывайте вес и габариты, чтобы понимать, как переворачивать или переносить матрас в случае переезда. Например, если пружинный матрас двуспальный или больше, имеет смысл купить складной: он дороже, но его легче переносить.

Какой матрас не подойдет аллергикам

С наполнителем, который накапливает пыль. У 74% аллергиков есть аллергия на пылевых клещей, которые живут и размножаются в пыли. Если вы один из этих людей, избегайте матрасов с наполнителем из кокосового волокна и пружинных матрасов. Меньше всего пыль накапливают матрасы из пенополиуретана или латекса.

Аллергены, которые влияют на сон — Американский фонд исследования сна

Из натуральных материалов: латекса или кокосового волокна. Латекс получают из природного материала, сока дерева гевеи, поэтому он может вызвать аллергию. Избегайте латексных наполнителей, если у вас установлена аллергия на латекс или была аллергическая реакция на резиновые изделия, например перчатки. То же самое касается кокосового волокна: аллергия на кокос — редкое явление, но возможное.

С посторонними добавками в составе. Это могут быть фталаты, полибромированные дифениловые эфиры — ПБДЭ, антипирен. Они вызывают аллергию, снижают ортопедический эффект и срок службы. Отсутствие этих веществ гарантирует декларация о соответствии евразийского экономического союза. Вы можете посмотреть сертификаты и декларации на сайте производителя или попросить у продавца-консультанта. Если матрас американского производителя, то у него будет сертификат Certipur-US.

Как мы купили матрас маме

Моя мама весит 90 кг и любит очень жесткие матрасы, а еще — чтобы с матраса было удобно вставать. В магазинах она попробовала полежать на матрасах с пенополиуретаном и независимыми пружинами. Они показались маме слишком мягкими. Решила попробовать матрас с блоком зависимых пружин, но в магазине такого не оказалось.

мы заплатили за мамин ортопедический матрас

Как ухаживать за ортопедическим матрасом

Стирайте постельное белье каждую неделю. Постельное белье — первый барьер от грязи и пыли на пути к матрасу. Вероятность, что в матрасе заведутся пылевые клещи, плесень и микробы, выше, если стирать белье реже. Температура при стирке должна быть не ниже 60 °С: так белье лучше очищается от пылевых клещей и микроорганизмов.

Используйте водонепроницаемый наматрасник. Он защищает от пятен и пыли. Выбирайте наматрасник, который не препятствует отведению влаги и циркуляции воздуха. Например, из мембранной ткани. Американский фонд исследования сна рекомендует стирать наматрасник еженедельно. Но моя мама не стирает его так часто, а делает это по мере загрязнения, как указано в инструкции к ее матрасу.

Не переворачивайте матрас, если это не указано в инструкции. Большинство современных матрасов проектируют как односторонние, поэтому их не нужно переворачивать. Если перевернуть односторонний матрас, то спать будет слишком жестко и матрас быстрее выйдет из строя. Поэтому проверьте в инструкции, чтобы знать наверняка, нужно ли переворачивать матрас.

Поворачивайте матрас на 180 градусов. В области сильного давления, например там, где лежат бедра, матрас со временем провисает. Провисания можно избежать, если регулярно поворачивать матрас на 180 градусов, то есть менять местами головной и ножной конец.

В конструкцию некоторых матрасов заложена защита от провисания. Посмотрите в руководстве к матрасу, как часто производитель рекомендует его поворачивать. Если в руководстве об этом не написано, то общие рекомендации такие: матрасы из пенополиуретана, латекса, кокосового волокна или с независимым блоком пружин нужно поворачивать один-два раза в год, а матрасы с зависимым пружинным блоком — два-пять раз в год.

Очищайте матрас раз в полгода. Даже когда вы используете и регулярно меняете наматрасник и простыню, со временем на матрасе накапливается омертвевшая кожа, пыль, грязь. Это может привести к появлению плесени, пылевых клещей и других насекомых, например клопов. Поэтому нужно регулярно чистить матрас, чтобы продлить срок службы, уменьшить риск аллергии, предотвратить появление насекомых и неприятного запаха.

Как чистить матрас — Американский фонд исследования сна

Покажу, как это сделать, на примере детского матраса из кокосового волокна. Этот способ чистки подходит для матрасов с любым наполнителем. Для матрасов из пенополиуретана лучше использовать как можно меньше воды и жидкого чистящего средства. Он чувствителен к влаге и со временем может испортиться.

Можно ли размещать матрас на полу

Если разметить ортопедический матрас на полу, можно сэкономить на покупке кровати и обезопасить маленьких детей от падения. Но у этого варианта есть минусы: поток воздуха снизу будет ограничен, из-за чего на матрасе может появиться плесень, особенно в теплой и влажной комнате. Избавиться от плесени поможет только химчистка.

Еще некоторые производители прописывают в гарантии, что размещать матрас на полу нельзя. Если вы решите заменить или отремонтировать матрас по гарантии, а экспертиза определит, что он все время лежал на полу, его могут не принять. Прежде чем положить матрас на пол, прочитайте гарантийные условия.

Когда пора менять матрас

В среднем матрасы независимо от наполнителя сохраняют ортопедические свойства восемь лет. Но только вы определяете, когда покупать новый. Матрас можно не менять, если после 20 лет службы у него не появились признаки износа:

Когда и как менять матрас — Американский фонд исследования сна

Еще матрас пора менять, если изменилось качество сна. Например, если вам трудно найти удобную позу для сна или вы просыпаетесь уставшим и с болью в спине. Или если спите на матрасе вдвоем и стали сильнее обычного чувствовать, как партнер ворочается.

Сколько стоит ортопедический матрас

Цена ортопедического матраса зависит от наполнителя и размера.

Наполнитель. Чтобы определить ценовой диапазон будущего матраса, выберите сначала наполнитель. Вот таблица, по которой можно быстро оценить достоинства, недостатки и цену наполнителей.

Цены на полутораспальные матрасы с разным наполнителем

Наполнитель	Плюсы	Минусы	Средняя цена в Москве
Латекс	Упругий	Быстро изнашивается от большого веса и активных движений	27 000 Р
Кокосовое волокно	Жесткий	Хрупкий, надо бережно транспортировать	21 000 Р
Независимые пружины	Воздухопроницаемый	Если одна пружина выходит из строя, появляется ямочка	19 000 Р
Пенополиуретан	Поглощает движения	Плохо отводит тепло	14 000 Р
Зависимый пружинный блок	Подходит для тяжелых людей, при этом долго сохраняет упругость	Не поглощает движения	6000 Р

Учитывайте стоимость доставки и цену аксессуаров к матрасу, если при покупке матраса нужно уложиться в строгий бюджет. Например, придется потратиться на наматрасник и постельное белье, если новый матрас отличается по размеру от старого.

Можно ли вернуть ортопедический матрас

По закону о защите прав потребителей можно вернуть матрас в магазин, если вы обнаружили дефект или на матрасе просто неудобно спать. Для этого он должен быть чистым, со всеми фабричными ярлыками, а у вас на руках — чек, подтверждающий оплату, или информация о банковской транзакции, если оплата была безналичной.

Срок, в течение которого вы можете проверять матрас на удобство, зависит от магазина: на возврат могут давать от 7 до 120 дней. Матрас с видимым дефектом можно вернуть только до подписания накладной. Поэтому внимательно осмотрите матрас, когда его привезут. Если подпишете накладную, а потом обнаружите дефект, например распоротый шов, матрас обратно не примут. Нельзя вернуть матрас надлежащего качества, который сделали по вашим размерам. Внутренний дефект относится к гарантийному случаю.

Производители дают гарантии на матрасы на несколько лет. Например, что в течение пяти лет в матрасе не появится вмятин и провисаний больше трех сантиметров. Если в течение гарантийного срока матрас испортился, производитель может его заменить или отремонтировать.

Если хотите воспользоваться гарантией:

Источник

Как выбрать матрас на кровать

Сон играет большую роль в жизни каждого человека. Очень важно отдохнуть за ночь, расслабить мышцы, восстановить силы. Только в этом случае отличное настроение на следующий день обеспечено. Чтобы сон был не только безмятежным, но и полноценным, нужно знать несколько критериев, которые помогут правильно выбрать матрас для комфортного сна.

Наша жизнь может быть полноценной, только если мы хорошо высыпаемся. И напротив, плохой сон может отрицательно влиять на нашу повседневную жизнь с соответствующими последствиями. Поэтому после покупки новой кровати убедитесь, что спальный матрас, который Вы заказываете, имеет высокое качество. Сегодня можно найти огромное количество разнообразных матрасов из разных материалов, с разной гибкостью и по разной цене. Как же выбрать идеальный матрас?

Как выбрать матрас

Плохой матрас может вызвать мышечные боли, недосыпание, беспокойство, бессонницу, головные боли, плохое настроение и многие другие проблемы. Если Вы просыпаетесь каждое утро в плохом настроении и не чувствуете себя отдохнувшим, то возможно в этом виноват Ваш матрас. Поэтому мы должны уделять особое внимание выбору матраса для сна и периодически проверять его состояние.

Как же выбрать идеальный матрас? Оказывается, что на этот вопрос нет однозначного ответа. К выбору матраса нужно подходить индивидуально, то есть учитывать особенности Вашего тела и привычки. Многие до сих пор думают, что жёсткие матрасы являются лучшими, однако это совсем не так. При выборе матраса необходимо учитывать не только материалы и цены, но и некоторые другие параметры. Например, вес тела, предпочтительное положение для сна, а также проблемы опорно-двигательного аппарата.

Не торопитесь с выбором

Протестируйте несколько разных матрасов. Когда Вы выбираете матрас, важно, чтобы в Вашем распоряжении было достаточное количество времени. Прилягте на матрас и примите любимую позу для сна. Проделайте эту процедуру с несколькими матрасами, пружинными и беспружинными, выполненных из разных материалов. Таким образом, Вы сможете оценить удобство и комфорт матраса.

Если у Вас есть проблемы или боли в спине, важно учитывать положение позвоночника, когда Вы лежите. Чтобы убедиться, что матрас обеспечивает правильную опору, Ваш позвоночник должен находиться на прямой линии, когда вы лежите на боку. Если позвоночник прогибается, то матрас Вам не подходит. Попросите Вашего партнера или друга сопровождать Вас в магазине, чтобы оценить изгиб позвоночника, когда Вы тестируете матрасы. После покупки матраса Вашему организму может потребоваться несколько дней, чтобы привыкнуть к новому ложу. Если Вас что-то не устроит, Вы почувствуйте неудобства во время сна, то непременно воспользуйтесь правом на возврат товара.

Выбираем жёсткость

Как правило, чем Вы тяжелее, тем жёстче должен быть матрас, однако есть несколько общих рекомендаций, согласно которым:

Виды матрасов

Один из первых вопросов, который приходит в голову при выборе матраса – какой из них лучше, пружинный или беспружинный.

Пружинные матрасы

Пружинные матрасы — это традиционные матрасы, которые используются на протяжении уже нескольких десятков лет. Однако, сегодня такие матрасы усовершенствовались, они также могут обеспечивать хорошую поддержку позвоночника. А в сочетании с качественными материалами обхватывают тело так, что давление, оказываемое в различных точках, остаётся равномерным. Есть две подкатегории пружинных матрасов, которые можно разделить в зависимости от типа используемых в них пружин – это Боннель и матрасы с пружинными блоками.

Матрасы Боннель

Матрасы Боннель (Bonnel) – это матрасы с пружинами открытого типа. Обычно они оснащены жёсткими пружинами, которые располагаются рядами, соединенными спиральной проволокой сверху и снизу, а также имеют дополнительную стальную планку с обеих сторон, которая укрепляет края, придает устойчивость и помогает матрасу сохранять свою форму. У большинства таких матрасов также есть усиление по периметру. Жёсткость матраса зависит от толщины, размера и плотности пружин, а также от материалов. Над пружинами и под ними размещаются изолирующие прокладки, обычно выполненные из хлопка, шерсти или полиэстера.

Преимущества матрасов Боннель:

Матрасы с независимыми пружинными блоками

У матраса с независимыми пружинными блоками (Pocketed), в отличие от матрасов Боннель, пружины не соединяются вместе, а располагаются внутри тканевых чехлов. Так, один пружинный блок может двигаться независимо от остальных. Такие матрасы более эластичные и мягкие. Внутри может располагаться от 750 до 3000 пружин, в зависимости от размера и типа матраса, что гораздо больше, чем в матрасах Боннель. Важно знать, что чем больше пружин, тем лучше матрас будет реагировать на изменения движений тела. Сверху и снизу в таких матрасах кладутся изоляционные и ватные прокладки, а также другие высококачественные материалы, которые помогают матрасу подстраиваться под тело.

Преимущества матрасов с независимыми пружинами:

Беспружинные матрасы

Сегодня можно найти большое количество разнообразных беспружинных матрасов разной высоты, из разных материалов, отличающихся по плотности и количеству слоёв. Распознать качество такого матраса непросто, для этого Вам необходимо тщательно изучить состав материалов. Матрасы без пружин, в зависимости от наполнителя, могут быть как мягкими, идеальными для людей с низкой массой тела, так и средней и высокой жёсткости, подходящими для людей с большой массой тела, которым нужна максимальная поддержка, во время сна.

Преимущества беспружинных матрасов

Недостатки беспружинных матрасов

Матрасы без пружин, в зависимости от материала, из которого они сделаны, отличаются по степени поддержки. Чтобы сделать выбор в пользу одного или другого материала следует изучить их свойства, чтобы найти тот матрас, который Вам подойдёт.

Как выбрать материал

МемориФорм

Один из самых популярный на сегодняшний день видов беспружинный матрасов – это матрасы с эффектом памяти МемориФорм (Memory foam). Пена с эффектом памяти — это синтетический материал, очень гибкий, что позволяет хорошо распределять давление на тело во время сна. Такие матрасы держат в своей «памяти» ту форму, которая оказывала на неё давление, то есть форму и изгибы тела человека, который на нём лежал. Поэтому они и получили такое название.

Преимущества матрасов с эффектом памяти

Недостатки матрасов с эффектом памяти:

Кокосовая койра

Пенополиуретан

Пенополиуретан – это синтетический материал, не вызывающий аллергии, мягкий и эластичный. В основу пенополиуретана входит поролон с ортопедическими добавками. Матрасы из пенополиуретана отличаются повышенной износостойкостью и невысокой стоимостью.

Латекс

Латекс может быть представлен как в чистом виде, так и смесью органического и синтетического материалов. Натуральный латекс производится из сока гевеи и обрабатывается до получения вспененной текстуры. Латексный матрас очень прочный, в меру жёсткий и быстро восстанавливает первоначальную форму. Обычно его смешивают с синтетическим латексом и с помощью специальных процессов производства получают материал лучшего качества.

Как выбрать размер матраса

Определившись с материалом нового матраса, необходимо правильно выбрать размер. Первое, что Вы должны определить – сколько людей будут на нём спать. Для качественного сна размер матраса — это критерий, который нельзя игнорировать. Нам должно быть не только удобно лежать на нём, точно также необходимо иметь возможность легко вытягивать руки и ноги.

Длина и ширина

Спальный матрас следует выбирать на 20–30 см длиннее и шире Вашего тела. Размеры матрасов более или менее предопределены стандартами и различаются в зависимости от того, для кого они предназначены, то есть взрослым или детям.

Как правило, размеры определяются следующим образом:

Также практически любой магазин с качественными матрасами может предложить Вам изготовление матраса на заказ. В этом случае важно знать точные размеры кровати.

Высота

Высота (или толщина) матраса – также один из важнейших параметров, который необходимо учитывать при выборе. Так, слишком тонкий матрас не имеет подходящую структуру и не сможет обеспечить комфортный сон. Наоборот, он может стать причиной боли в мышцах, спине или шее. Как же всё-таки выбрать подходящую высоту матраса? Как правило, матрасы высотой 20–30 сантиметров являются наиболее подходящими. Но опять же, это правило не абсолютно точное. Если Ваш вес значительно больше нормы, то можно выбрать более высокий матрас. Самое главное при выборе толщины – чтобы Вы могли комфортно лежать, а матрас не прогибался слишком сильно.

Чтобы матрас оставался в хорошем состоянии и сохранял свои функциональные качества, периодически его нужно переворачивать, для того, чтобы он изнашивался равномерно. Не забывайте стирать защитный чехол, но не давайте матрасу намокать. Также мы не рекомендуем Вам часто пользоваться услугами химчистки, потому что химические вещества могут повредить внутреннюю часть матраса.

Вопрос? Ответ!

В: Чем отличается ортопедический матрас от анатомического?

О: При выборе матраса сложная терминология может сбить нас с толку. Ортопедический матрас удерживает позвоночник в горизонтальном положении, то есть оказывает необходимую поддержку всему телу. А анатомический матрас, в свою очередь, принимает изгибы Вашего тела, подстраиваясь под него.

В: Как часто нужно менять матрас?

О: Матрасы из качественных материалов достаточно износостойкие и могут служить несколько десятков лет. Однако мы рекомендуем Вам менять их каждые 10 лет из соображений гигиены. Конечно, если Вы чувствуете, что матрас износился, или во время сна или с утра у Вас болит спина или шея, то матрас нужно заменить немедленно.

Источник