- Кроссовки для трейлраннинга: обзор 10 лучших моделей
- 1. Кроссовки Saucony Peregrine ISO
- 2. Кроссовки Salomon Speedcross 5
- 3. Кроссовки Hoka Speedgoat 3
- 4. Кроссовки Mizuno Wave 4 Daichi
- 5. Кроссовки Salomon S/Lab XA Amphib 2
- 6. Кроссовки Brooks Caldera 3
- 7. Кроссовки adidas Terrex Agravic Speed
- 8. Кроссовки Hoka Mafate Speed 2
- 9. Кроссовки ASICS Gel-FujiTrabuco 7
- 10. Кроссовки Salomon S/Lab Ultra 2
- Кроссовки для триатлона: топ-10 моделей
- Беговой этап в триатлоне и его важность
- Чем кроссовки для триатлона отличаются от обычных беговых кроссовок
- Особенности выбора кроссовок для триатлона в зависимости от дистанции
- Какие бренды доминируют в триатлоне
- Обзор 10 наиболее популярных моделей кроссовок для триатлона
- 1. ASICS Gel-Hyper Tri 3
- 2. ASICS Gel-Noosa FF
- 3. Zoot Ultra Tempo 6.0
- 4. Saucony Fastwitch 9
- 5. Saucony Kinvara 7
- 6. Mizuno Wave Sayonara 4
- 7. Nike Zoom Pegasus Turbo 2
- 8. New Balance FuelCell Rebel
- 9. Hoka One One Carbon X
- 10. Hoka Clayton 2
- Резюме
- Как правильно выбрать велотуфли
- Контактные педали
- Какие бывают велотуфли
- МТБ-велотуфли
- Шоссейные велотуфли
- Треккинговые велотуфли
- Как определить размер велообуви
- Застёжки велотуфель
- Подошва и стельки
- Цвет велотуфель
- Велотуфли для триатлона
- Сколько стоят велотуфли
- Срок службы велообуви
- Резюме
Кроссовки для трейлраннинга: обзор 10 лучших моделей
Если вам полюбился бег по пересечённой местности, то и кроссовки вам понадобятся соответствующие. Продолжать тренироваться в обуви для бега по асфальту можно, но это чревато травмами, поэтому рекомендуем не игнорировать новые технологии и разработки ведущих брендов и присмотреться к моделям, специально созданным для трейлраннинга.
Вместе с экспертами сети спортивных магазинов “Кант” мы разобрались, какие предложения есть на рынке, и выделили ТОП-10 моделей кроссовок для трейлов.
фото: mudsweatandtears.co.uk
1. Кроссовки Saucony Peregrine ISO
Эта модель вошла в рейтинг лучшего снаряжения для трейлраннеров, по версии авторитетного портала Runner’s World. Команда экспертов издания отметила отличное сцепление и мощный протектор, с которым не страшны грязь, скользкие камни и лед. Отличная модель для леса и лыжных трасс, очень мягкие и динамичные. Подходят для бега 5 мин/км, для темпового бега по хорошей беговой трассе.
2. Кроссовки Salomon Speedcross 5
Вся линейка Speedcross – один из вечных бестселлеров. Эта модель одна из лучших моделей для мягкого грунта. К этому сезону компания представила пятую версию кроссовка: обновили конструкцию и материалы верха, изменили подошву, предложили новые расцветки.
У Speedcross 5 более крупные шипы с обновленной геометрией, они расположены на большем расстоянии друг от друга. Модель подходит для скоростного бега по лесным тропам и бездорожью в сложных условиях: по грязи, мягкому и рыхлому грунту.
3. Кроссовки Hoka Speedgoat 3
Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.
Все модели Speedgoat – бестселлеры, их активно выбирают российские трейлраннеры, а новый Speedgoat 3 также попал в рейтинг портала Runner’s World. Универсальная подошва подходит практически для любого грунта, кроме жижи: Vibram отлично отрабатывает и на влажных поверхностях, и на камнях. В них комфортно работать на спуске, у кроссовка отличная пятка, гасящая удары. Толстая подошва защищает ноги от ударов о камни, корни деревьев.
4. Кроссовки Mizuno Wave 4 Daichi
“Интересная модель, поглядываю в её сторону и думаю скоро протестировать, – рассказывает консультант по бегу в “Канте” Александр Федоров, опытный трейлраннер, финишер GRUT, Crimea X Run, Elton Ultra-Trail, Mad Fox Ultra и многих других забегов. – Модель подкупает протектором, подошва сделана из износостойкой резины Michellin, а пластина Wave в средней подошве распределяет ударную нагрузку по всей стопе”.
5. Кроссовки Salomon S/Lab XA Amphib 2
“Эти кроссовки сделаны именно под те задачи, под которые задумывались, без всяких компромиссов, – рассказывает консультант по бегу в “Канте” Виктор Макарьев. – Модель создана для самых грязных и мокрых трейлов и свимрана. Что же получилось? Гидрофобный, но при этом мягкий материал внутренника, никакого поролона, вода выходит мгновенно, и кроссовок не чавкает после брода.
Шикарная подошва Ultragrip великолепно держит на мокрых камнях. Во второй версии кроссовка подошва двусоставная, что добавило цепкости. Отличный рисунок протектора, за счет которого не налипает грязь, отличная посадка: хоть с носком, хоть без, ничего не трет. Вес – пушинки. Дроп – как у марафонок, очень быстрый кроссовок”.
6. Кроссовки Brooks Caldera 3
Еще один финалист рейтинга экипировки для трейлраннеров от Runner’s World. Модель подойдет для тренировок, которые начинаются на шоссе и заканчиваются на бездорожье. Сетчатый верх обеспечивает хорошую вентиляцию, а мягкая амортизирующая подошва отличается хорошим сцеплением без агрессивного протектора.
7. Кроссовки adidas Terrex Agravic Speed
Выбор многих профессиональных атлетов: например, Дмитрия и Екатерину Митяевых на соревнованиях можно увидеть именно в этих кроссовках. Легкая модель с хорошей амортизацией. Верх отлично дышит, а подошва Continental™ хорошо работает в любых условиях.
“Кроссовки классно проявили себя на соревнованиях и скоростных тренировках на разных покрытиях: камнях, снегу, сыпухе, твердом и мягком грунте. В них мне удавалось занимать призовые места на Rosa Run, Elbrus World Race, Markotkh Trail и Кубке России по горному бегу”, – делится Сергей Хоменко, МС по легкой атлетике, тренер по бегу высшей категории.
8. Кроссовки Hoka Mafate Speed 2
Еще один любимчик российских трейлраннеров от американского бренда Hoka. Бегуны отмечают, что кроссовки отлично работают на сухом грунте, а для влажных поверхностей лучше выбрать Speedgoat. Подходят для длительных и многодневных забегов.
У кроссовка подошва Vibram с агрессивным протектором с 5-миллиметровыми резиновыми шипами, что обеспечивает максимальную безопасность на сложных спусках. Кроссовки хорошо держат и не скользят по грязи.
9. Кроссовки ASICS Gel-FujiTrabuco 7
Кроссовки стали легче благодаря инновационной, практически невесомой подошве FlyteFoam. Плюс разработчики применили новую систему поддержки стопы DuoMax: на внутренней стенке межподошвы размещена вставка Dynamic DuoMax для контроля пронации. Делаете длительную тренировку, устаете, ваша техника ухудшается, а эта вставка вас поддерживает и обеспечивает дополнительную устойчивость.
У Gel-FujiTrabuco агрессивный разнонаправленный протектор и надежная резиновая подошва ASICS Grip. Лучше подходят для бега в прохладную погоду: верх свободно пропускает воздух только в области носка. Идеальны для тяжелых бегунов и бегунов с гиперпронацией.
10. Кроссовки Salomon S/Lab Ultra 2
Модель разработана совместно с королем ультратрейла Франсуа Д’Аэном, и, очевидно, предназначена для сверхдлительных гонок. Кроссовок очень плотно садится, обеспечивает хорошее сцепление. Верх полностью сварен, есть специальные накладки SensiFit™, которые поддерживают стопу в правильном состоянии. Кроссовки быстро шнуруются благодаря системе Quicklace. В подошве есть специальная платформа, которая защитит от проколов острыми камнями.
Как и некоторые модели из линейки S/Lab, Ultra 2 могут не подойти бегунам с широкими ступнями.
Кроссовки для триатлона: топ-10 моделей
В этой статье вы узнаете, чем кроссовки для триатлона отличаются от беговых, какие бренды превалируют в триатлоне, и какие модели наиболее популярны среди триатлетов.
Третья дисциплина триатлона – бег. Какой бы ни была дистанция этого финишного этапа, атлеты в любом случае побегут на уставших ногах. Кроме того, заметное отличие бега у триатлетов в том, что обувь они надевают не в спокойной обстановке с возможностью затянуть шнурки, не торопясь, а в спешке, с накопившейся усталостью во всех мышцах своего тела. Потому и требования к беговой обуви у триатлетов будут иными.
Разберёмся с этим вопросом в нашем материале.
Беговой этап в триатлоне и его важность
В профессиональном триатлоне, где силы спортсменов зачастую равны, чтобы завершить велоэтап группой, именно на беге решается судьба медалей. Беговой этап начинается с транзитной зоны, где атлетам предстоит очень быстро надеть кроссовки. У опытных спортсменов это занимает секунды, потому как даже задержка в транзитке на лишние 3-5 секунд может решить исход состязания.
Помимо скопившейся в ногах усталости, транзитная зона преподносит ещё одно лишение триатлетам, с которым не сталкиваются «классические» бегуны. Речь идёт о носках. Учитывая, что T2 проходит в разгар гонки, атлеты часто не хотят тратить время на то, чтобы надеть носки, а потому и бегут без них. Это диктует определенные требования к кроссовкам триатлетов.
Вес обуви играет роль всегда, но в триатлоне, пожалуй, заметнее всего. Триатлету нужна вся энергия, которую он может получить после многочасовой работы, так что стоит задуматься, насколько разумно будет тащить на своих ногах громоздкую обувь.
Чем кроссовки для триатлона отличаются от обычных беговых кроссовок
Новичкам в триатлоне может быть сложно понять, какие кроссовки приобрести к предстоящему старту, ведь беговая обувь имеет так много разновидностей, заточенных под покрытие, дистанцию, технику бега, особенности стопы.
Кроссовки, разработанные специально для триатлонных гонок, будут иметь некоторые отличия от стандартной беговой обуви. Их преимущества следующие:
Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.
Особенности выбора кроссовок для триатлона в зависимости от дистанции
Триатлон – это не только дистанция Ironman и так называемая «половинка». В программу Олимпийских игр входит дистанция триатлона 1,5 км – 40 км – 10 км. Спортсмены национальных сборных соревнуются также на дистанциях «спринт» и «суперспринт», где длина этапов составляет 0,75 км – 20 км – 5 км и 0,3 км – 8 км – 2 км соответственно. И чем короче дистанция, тем более интенсивная работа выполняется и тем меньше возможностей отыграть отставание.
На длинном триатлоне лишние секунды, потраченные на обувание в транзитной зоне, мало повлияют на финишный протокол. Требования к обуви здесь касаются её веса.
источник: enduranceworks.com
Согласно исследованию бывшего тренера Nike Джека Дэниелса, дополнительные 100 грамм веса кроссовок увеличивают аэробную потребность в беге на 1%. Это, по его подсчётам, составляет около минуты на марафонских 42,2 км. Так что для гонщиков на дальние расстояния основой выбора должен стать вес соревновательной обуви.
Большинство любителей затратят на триатлонный марафон не менее 4-5 часов, а на всю дистанцию Ironman порядка 13-15 часов. Так что застать дождь, тем более если он был в прогнозе, дело не хитрое. Отсюда вытекает следующее требование к триатлонным кроссовкам для длинных дистанций: материал вашей обуви должен быть быстросохнущим.
Ваши кроссовки для длительной гонки должны гарантировать вам комфорт при ношении. Присмотритесь к бесшовным вариантам.
На стандартной и спринтерских дистанциях триатлона на первое место выходит быстрое обувание кроссовок. Многие производители беговой обуви в рамках триатлонной серии выпускают кроссовки с системой быстрой шнуровки и петлями на пятках для удобного надевания обуви.
Какие бренды доминируют в триатлоне
Впрочем, занятия триатлоном не обязывают спортсмена бегать только в триатлонных кроссовках. За исключением разве что шиповок триатлету подойдут любые беговые кроссовки, если они ему удобны.
Условно спортивных производителей можно поделить на две группы: бренды, которые активно выпускают серии кроссовок для триатлона, и бренды, которые не уделяют этому серьёзного внимания, но тем не менее пользуются любовью триатлетов.
Выпускают триатлонные линейки:
Часто встречаются на ногах триатлетов:
Обзор 10 наиболее популярных моделей кроссовок для триатлона
1. ASICS Gel-Hyper Tri 3
Фирма ASICS стоит в ряду производителей, разрабатывающих обувь, заточенную специально под триатлон. Перед вами очень лёгкие марафонки, которые отлично показывают все свои свойства при беге быстрее 4 мин/км.
Подходят для атлетов, которые бегут с передней или средней части стопы. Спроектированные специально для триатлонных гонок, эти кроссовки имеют все преимущества для быстрого прохождения транзитки. Производитель пишет, что модель предназначена для «быстрых» дистанций: олимпийской и спринтерских.
2. ASICS Gel-Noosa FF
Ещё одна триатлонная модель обуви от ASICS. Даже само название Noosa происходит от одноименного триатлона в Австралии. Gel-Noosa FF – усовершенствованная модель предыдущей серии Gel-Noosa Tri 11. Они на 30 г легче своего предшественника и имеют более мягкую и отзывчивую к отталкиванию подошву.
Сохранена бесшовная конструкция с облегчённым надеванием на голую стопу. Если ASICS Gel-Hyper Tri 3 больше подходят лёгким триатлетам, то эта модель разработана для спортсменов среднего веса.
3. Zoot Ultra Tempo 6.0
Zoot также славится повышенным вниманием к разработкам спортивной одежды и обуви для триатлетов. Эти кроссовки очень быстро надеваются благодаря системе быстрой шнуровки (шнурки можно затянуть на ходу одной рукой) и тянущимся свойствам материала верхней части обуви. Кроссовки очень плотно прилегают к верхней части стопы, что позволяет выдавать максимум мощности при отталкивании от поверхности.
Ещё один заметный плюс этой модели – вентиляционные свойства. Исследования показали, что традиционные кроссовки могут набрать дополнительно 30% своего веса во время гонки от пота ваших ног или же попавшей на них жидкости. Быстросохнущий материал Zoot Ultra Tempo 6.0 и множество вентиляционных отверстий помогают этого избежать.
4. Saucony Fastwitch 9
Эти кроссовки весят всего 187 г и подойдут широкому кругу бегунов. Лучше всего они проявляют себя на длинных дистанциях. Резиновая подошва PowerTrac у этой модели обеспечивает хорошее сцепление с мокрой трассой. В то время как большинство моделей обуви ориентировано на нейтральную пронацию, эти – на избыточную.
5. Saucony Kinvara 7
Дополнительный слой пены Everrun на пятке этой модели добавляет ощущение устойчивости и помогает поглощать удары, облегчая бег уже на изрядно уставших ногах. Подошва, к тому же, быстро восстанавливает свою форму, и это даёт энергию для отталкивания.
Одно из достоинств модели – небольшой вес (218 г), за это её выбирают триатлеты, выступающие на длинной дистанции. При покупке не обращайте внимания на «трейловый» рисунок протектора: кроссовки предназначены для гонок по асфальту.
6. Mizuno Wave Sayonara 4
Mizuno созданы для быстрого бега и подойдут сильным спортсменам с подготовленными мышцами. Свои свойства они показывают в темпе от 3:30 до 5:00 мин/км и считаются подходящими для «половинки». Вес мужской версии кроссовок 250 г, а вот рекомендуемый вес атлета должен лежать в пределах 60-85 кг.
В конструкции верха обуви минимальное количество швов, но те, кто испытывал модель, не рекомендуют бегать в них без носков.
7. Nike Zoom Pegasus Turbo 2
Pegasus Turbo 2 не могут похвастаться углеродным волокном Nike VaporFly, но, тем не менее, это хороший выбор для гонок на дистанции от олимпийской до «половинки». В модель добавлены эластичные шнурки и более мягкая верхняя часть кроссовок.
Несмотря на то, что предназначены они для более длительных забегов, эти марафонки любят скорость, а потому проявить себя они могут на ногах бегуна продвинутого и профессионального уровня. Верх из особой сетки и синтетического материала в сочетании с облегчённым тонким язычком делает надевание кроссовок быстрым и удобным.
8. New Balance FuelCell Rebel
Целевая аудитория этой модели – опытные бегуны, стремящиеся к максимальной скорости. Вязаный верх кроссовок облегает вашу стопу, поэтому нет необходимости сильно затягивать шнурки, что важно для триатлетов при быстром обувании в транзитной зоне. А дистанции, на которых хороши FuelCell Rebel, как раз и требуют скоростного переобувания – 5 и 10 км. В них, к слову, получится бегать без носков за счёт мягкой синтетической сетки верха.
9. Hoka One One Carbon X
Из названия понятно, что в этих кроссовках есть карбоновая пластина подобно Nike Vaporfly 4%. Напомним, карбоновая пластина помогает сохранить энергию спортсмена, уменьшая затраты на отталкивание. И хотя эти Hoka не такие быстрые, как 4%, тем не менее, подошва даёт превосходное отталкивание.
Вес в 270 г (на 50 г больше, чем у Vaporfly) делает эту модель более универсальной, позволяя соревноваться не только на шоссе. Например, в этой модели был установлен рекорд в трейле на 50 миль. Его обладатель – американский трейлраннер Джим Уолмслей (4:50:08).
Кроссовки имеют петельку на пятке для удобного обувания. Этому же служит зашитый эластичный язычок и мягкая внутренняя часть.
10. Hoka Clayton 2
Огромные подошвы кроссовок Hoka (более чем в два раза толще, чем в среднем по индустрии) делят людей на два лагеря, но, впрочем, именно эта коллекция подойдёт более опытным бегунам.
Форма подошвы Clayton 2 и минимальный градиент от пятки к носочной части обеспечивают быстрый переход в стадию отталкивания. Несмотря на ощутимые габариты, вес этих кроссовок для размера 10,5 будет всего 240 грамм.
Подойдут для длинных дистанций, обеспечивая достойную поддержку, но для триатлета, который пробегает последний этап за 4,5-5 часов, такая экипировка не рекомендуется.
Резюме
Выбирая кроссовки для триатлона, обращайте внимание на бесшовные модели с системой быстрой шнуровки, быстросохнущим материалом верха и низким весом. Также учитывайте такие параметры, как дистанция бегового этапа, ваш собственный вес и планируемый темп.
Как правильно выбрать велотуфли
Велотуфли – важный элемент экипировки велосипедиста. О том, какие они бывают и на что обратить внимание при их выборе, читайте в нашей статье.
Многие из нас, впервые сев на велосипед в детстве, и не догадывались о существовании специальной велосипедной обуви и педалей, к которым крепится подошва, делая человека и велосипед одним целым. Мы ездили на так называемых «топталках» в самой разной обуви, и до сих пор большинство людей, катающихся на велосипеде, так и поступают. Впрочем, для тех, кто часто и много ездит на велосипеде или серьёзно увлёкся триатлоном, создана специальная обувь – велотуфли.
Контактные педали
Велотуфли и контактные педали – вещи неразделимые в том смысле, что вы не можете купить велотуфли, но при этом оставить обычные педали. Жёсткая подошва этой обуви только для того и предназначена, чтобы через закрепление в контакты максимально эффективно передавать энергию при педалировании.
В подошве велотуфель есть специальные отверстия, куда крепятся шипы, а те в свою очередь встёгиваются в педали, и таким образом нога велосипедиста остаётся надежно прикреплённой к педали.
Преимущество такой технологии заключается в том, что велосипедист может создавать более плавное усилие в ходе педали, подтягивая её и толкая вниз. Эффективность повышается – скорость растёт.
Какие бывают велотуфли
МТБ-велотуфли
Популярный тип велосипедной обуви среди большинства любителей. Шипы, благодаря которым велосипедист встёгивается в контактные педали, встроены в подошву обуви, что позволяет ходить в них пешком, хотя и с намного меньшим комфортом, чем это можно было бы сделать в обычной обуви.
Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.
Шоссейные велотуфли
Отличаются и типом шипа, и формой педалей. Шип здесь крепится к жёсткой подошве, выступая из неё, так что долгая ходьба в такой обуви – занятие малоприятное и небыстрое. Шоссейные велотуфли обычно легче кросс-кантрийных, а подошва их жёстче для того, чтобы вся энергия от ног уходила в педалирование. Для придания большей жёсткости подошву некоторых велотуфель делают из карбона, но цена их выше обычных.
Треккинговые велотуфли
Обувь, разработанная для велопоходов и учитывающая, что пользователь, скорее всего, будет много перемещаться пешком, а багаж не будет иметь достаточно места, чтобы вместить прогулочные ботинки. Подошва треккинговых велотуфель мягкая, шип такой же, как и у МТБ-велотуфель.
Важно: если собираетесь купить велотуфли, запомните, что к шоссейным туфлям нельзя прикрутить шип от МТБ, поскольку у шоссейной велообуви 3-болтовое соединение шипа, а у кросс-кантри – 2-болтовое.
Обратите внимание, что шипы и педали никогда не идут в комплекте с обувью. При покупке велотуфель убедитесь, что они совместимы с выбранным типом педали.
Если у вас шоссейный велосипед, то это отнюдь не значит, что вы обязаны ездить только в шоссейных ботинках. Вы можете прикрутить к шоссейнику МТБ-педали и использовать МТБ-туфли, если вам так комфортнее, ведь не каждому по душе неудобство спешивания в шоссейной обуви. Сделать позволяется и наоборот: шоссейные педали на горный велосипед, но такое встречается реже.
Как определить размер велообуви
При выборе велотуфель первое, что нужно помнить: они не разносятся, так что не берите пару, в которой ноге будет тесно, в надежде на то, что постепенно материал станет мягче. Стопа не должна ходить взад-вперёд в ботинке, но следите за тем, чтобы для пальцев оставалось свободное пространство.
Обратите внимание, что во время длительных заездов стопы могут отекать, именно поэтому в велотуфлях должно быть несколько миллиметров пространства на этот случай. Что касается задней части стопы, там обувь должна сидеть плотно, чтобы пятка не скользила вверх-вниз.
При покупке велотуфель надёжнее их примерить, но, если заказываете через Интернет, ориентируйтесь на длину стельки при определении размера в сетке. Знайте, что от бренда к бренду размеры могут не совпадать, но вот длина стельки будет постоянной.
При заказе в онлайн-магазинах всегда нажимайте на ссылку «Таблица размеров», чтобы верно определить нужную пару.
К сожалению, всё время покупать модели одного и того же производителя, не проверяя каждый раз размер, не выйдет, потому что иногда они меняют размерную сетку. Так в 2013 году сделал бренд Specialized, и покупателям туфли на 0,5 размера меньше обычного стали ровно по ноге.
Застёжки велотуфель
Отрегулировать велотуфли на ноге можно при помощи липучек, застёжек-трещоток, резинок или шнуровки BOA. Лучшая степень фиксации у BOA, которая представляет собой систему с колёсиками-храповичками. Но нельзя сказать, что другие способы функционируют плохо: все системы имеют и плюсы, и минусы.
Выбирайте, исходя из личных предпочтений и бюджета: ремни-липучки обычно ставят на недорогие ботинки. Бывают модели обуви, где эти виды регулировки скомбинированы, например, две липучки и трещотка. И именно комбинация безопаснее всего, ведь один из механизмов может сломаться, но тогда хотя бы что-то останется рабочим.
Смотрите, чтобы система регулировки, будь то липучки или застёжки, не сдавливала верхнюю часть стопы. Например, если при обувании на велотуфлях появляются морщины, это признак неправильной регулировки.
Подошва и стельки
Если ждёте результативной езды, правило для подошвы велообуви будет такое: чем жёстче, тем лучше. Вы можете и не заметить, но очень жёсткая подошва не рассеивает мощность, а направляет её прямо в педаль. Да и вообще в жёстких велотуфлях, если только вам не требуется много спешиваться и ходить, нога находится в устойчивом положении и не так сильно утомляется.
Конечно, если в таких ботинках ходить, то можно очень быстро устать, но если речь идёт о заезде на результат, выбор должен пасть на жёсткую подошву. В идеале, из карбонового материала, а не из стандартного пластика.
Стоковые стельки в велосипедных ботинках традиционно самые простые. Самостоятельно вы можете приобрести ортопедические стельки в зависимости от того, есть ли у вас проблемы со стопами.
Цвет велотуфель
Цвет велообуви влияет только на эстетическое восприятие. В белых, конечно, будет не так припекать летом, а на чёрных меньше видно загрязнения, но в данном вопросе покупатель волен решать сам. Эффективность педалирования не пострадает, если туфли будут, к примеру, не чёрные, а оранжевые.
Вот где цвет важен, так это на шипах. Он означает степень фиксации туфель в педали и угол их поворота. Другими словами, на сколько вы можете повернуть стопу влево или вправо до момента отстёгивания из педали.
Запоминайте цвета шипов SPD-SL:
Велотуфли для триатлона
Для триатлетов выпускается специальная велосипедная обувь. Безусловно, вы можете выступать и в стандартных шоссейных туфлях, однако триатлонные сделают прохождение транзитной зоны куда более быстрой и удобной.
Плюсы триатлонной обуви:
Если же вас не беспокоит мгновенная транзитная зона, преимущества есть и в использовании шоссейных туфель:
Использование специализированной обуви важно на дистанциях триатлона с разрешённым драфтингом, а вот на длинном индивидуальном триатлоне сэкономленные на переобувании несколько секунд в транзитной зоне никак не скажутся на многочасовом велоэтапе. Всё дело в том, что триатлонная обувь хуже фиксируется на ноге, следовательно, её абсолютная эффективность ниже.
Для «половинок» и железной дистанции мы рекомендуем использовать хорошо сидящую, качественную шоссейную обувь.
Сколько стоят велотуфли
Как и у всей спортивной экипировки, чем качественнее велотуфли, тем выше цена. Диапазон цен для такой обуви огромен: купить велотуфли можно и за 2000 рублей, и раскошелиться сразу на 30 000 рублей. Если вы можете себе позволить ботинки с пятизначным ценником, нет никакого запрета на покупку, но для обычного велосипедиста большой разницы, кроме как эстетической, в товаре за 3-5 тысяч рублей и за 15-30 тысяч не будет.
Некоторые модели стоят так дорого из-за современных технологий, но их преимущества могут быть видны только на профессиональном уровне, где призовые места порой определяет фотофиниш.
Почему некоторые модели стоят так дорого, а другие, не отличаясь кардинально с виду, в несколько раз дешевле?
У дорогих велотуфель подошва сделана из карбона, а у дешёвых – из пластика. Материал отвечает за жёсткость, следовательно, и за эффективность педалирования и долговечность.
Практически все дешёвые велотуфли делают с застёжками-липучками, а дорогие – с системой BOA, трещотками или с комбинацией способов. Это отвечает за регулировку туфель на ноге велосипедиста.
Срок службы велообуви
Итак, когда же приходит пора менять велосипедную обувь?
Из троицы велотуфли-шипы-контакты самое недолговечное – шипы. В особенности это касается шоссейных шипов из-за того, что при выстёгивании именно они касаются поверхности. Пластик, из которого изготовлены такие шипы, постепенно стирается, поэтому регулярно проверяйте их на износ. В среднем, на один сезон их должно хватить, причём быстрее сотрётся шип той ноги, которую вы первой ставите на асфальт при выстёгивании.
Сами же велотуфли прослужат и 2 года, и 10 лет, а продлить срок любимой пары в силах вы сами.
Уход за велообувью ничем не отличается от ухода за обычной обувью, разве что в стиральной машинке её не постирать. Для чистки используйте тканевую салфетку, тёплую воду и порошок. Стельки можно стирать вручную или в стиральной машине. Не забывайте просушивать велотуфли, а чтобы избавиться от неприятного запаха, воспользуйтесь специальными спреями или народными средствами типа соды.
Резюме
Велосипедная обувь зачастую является самым недооценённым компонентом экипировки, но, между тем, именно она выступает посредником между мощностью человека и велосипедом. Дорогостоящая рама велосипеда или колёса не принесут вам столько эффективности, сколько с умом подобранные ботинки, поэтому, выбирая их, обращайте внимание не только на «понравилось или не понравилось», но и на ряд характеристик: